Работникам офисов рекомендуют воздержаться от объятий в период заболеваний ОРВИ

Кроме того, не рекомендуются и рукопожатия. Для того, чтобы избежать недопонимания с коллегами рекомендуется заранее обговорить эти моменты.

Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению департамента здравоохранения Андрей Тяжельников посоветовал всем сотрудникам офисов чаще мыть руки с мылом и воздержаться от объятий и рукопожатий в период повышенного риска заболеваний ОРВИ.

Специалист отметил, что передача болезни возможна не только через кашель или чихание, но и через обычные рукопожатия. Офис является повышенным источником возбудителей заболевания, так как помимо воздуха опасными зонами являются ручки дверей, поверхности мебели. Больной человек может потереть нос, а затем взяться за что-то рукой или пожать руку коллеге. Поэтому в сезон заболеваний лучше приветствовать коллег без рукопожатий и обнимания. Не лишним будет и воспользоваться дезинфицирующими салфетками для ухода за своим рабочим местом.

Маска в целях профилактики заражения неэффективна, однако она позволяет не заразить коллег. Конечно, в том случае, если маска меняется каждые два-три часа. Для борьбы с инфекцией стоит проветривать кабинет каждые два часа на 10 минут.

Еще одним способом борьбы с заразой в офисе является высадка комнатных растений. Также важно следить за влажностью воздуха, поскольку пересушенная слизистая носоглотки не может эффективно оберегать организм от проникновения инфекции. Оптимальной влажностью для человека и техники считается уровень 60%.

Попросите руководство установить увлажнитель воздуха.

В заключение врач напомнил, что самым эффективным методом защиты от гриппа является вакцинация, которая проходит в настоящий момент.